Фарши для помидоров

Фарши для помидоров Из овощей Помидоры

1. Требуется:

1 свежий огурец, 2 яблока, 2 ст. л. каперсов, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. йогурта, 1 ст. л. петрушки, соль.

Способ приготовления.
Порежьте яблоки с огурцами на кубики, нарубите каперсы, все смешайте, добавьте рубленую петрушку, соль, заправьте растительным маслом, йогуртом, перемешайте.
2. Требуется:

вареная рыба, 1 ст. л. укропа или петрушки, соль, йогурт или кефир, соль.

Способ приготовления.
Рыбу мелко порежьте, посолите, добавьте зелень, йогурт, перемешайте.

А также
Салат из мидий и помидоров Ингредиенты: 200 г замороженных мидий, 3 помидора, 1 луковица, по ? пучка зелени петрушки и сельдерея, 2 столовые ложки растительного масла, соль и кр...
Салат из судака с соусом из свежих помидоров... Ингредиенты: 400 г отварного филе судака, 2 помидора, 2 стручка болгарского перца, по ? пучка зелени кинзы и базилика, 1 зубчик чеснока, 2 столовые ло...
Закуска из помидоров и хурмы... 125 ккал, 20 мин, 1 порции. Продукты: 3 помидора 1 хурма 100 г тофу 1 столовая ложка семян кунжута 1 чайная ложка светлого соевого соуса По...
Закуска из помидоров с копченой уткой... 327 ккал, 30 мин, 4 порции. Продукты: 4 помидора 150 г отварного риса 150 г филе копченой утки 1 помидор 1 огурец 1 столовая ложка рисового у...
Горячая закуска из помидоров с курицей... 352 ккал, 45 мин, 4 порции. Продукты: 4 помидора 300 г куриного филе 100 г сыра 1 луковица 1 столовая ложка соевого соуса 1 столовая ложка ра...
Салат из лапши соба и помидоров... 243 ккал, 30 мин, 2 порции. Продукты: 150 г лапши соба 3 помидора 1 пучок зеленого лука 0,5 пучка зелени петрушки 1 столовая ложка соевого соу...

Свежие записи

Также на сайте